编辑同志：

我父亲患心肌梗塞在医院治疗好转后回家休养，听说他这种病如果不当心会反复，我们一家人都很担心，那么，在家里应该如何护理他呢？
姚瑞祥
姚读者：
急性心肌梗塞的病人经医院治疗，情况平稳后回家确实需要很好的护理，因为这些病人头三年内约有半数仍有再梗塞或猝死的危险。因此，如何在家庭继续做好护理极为重要。提几点意见供你参考。
做好精神护理  要鼓励病人参加一些有益的活动，行为要得体，与人为善，多做好事，这样能够有个良好的心态，保持心情愉快。少参加宴请，因为在宴会上食物丰盛，再加上酒类饮料等，在情绪高涨时往往难以控制，轻则血糖、血压、血脂升高，重则可引起猝死。
减轻体重  适当运动，心肌梗塞后病人的运动一定要循序渐进和适度，切不可性急而活动过度。先从室内走动，逐步增加活动量。饮食以清淡为主，以七分饱为度，少吃油腻的东西，多吃含粗纤维和维生素多的红薯、土豆、蔬菜、水果等，不要吃点心、糖果等零食，吃零食最易使人发胖。原来较胖的病人一定要下决心把体重减下来。
养成良好的生活习惯  必须严禁吸烟，按时休息和起床，按时吃饭，按医嘱定时定量服药，并一定要由家人掌握。外出时一定有家人或熟知病情的人陪同，天气变化时勤穿、脱衣服，以免发生冷、热感冒。
及时发现微小的变化   每天定时测血压，并做好记录，在测血压的同时，测量脉搏，观察呼吸，注意体温等，若发现病人有与平时不一样的地方，就应提高警惕，若出现血压升高或无原因下降、呼吸困难、心率增快、胸闷，无原因的上半身甚至上腹部作痛等，应立即到医院做心电图检查等，以便及时得到诊治。

                                        主管护师  仲瑾

仲瑾  沭阳县人民医院心内科一病区护士长，主管护师，本科学历。从事护理工作20年，江苏省心血管专科护士。在国家级、省级医学刊物发表论文10余篇。被省卫生厅授予全国优质护理服务先进个人、市卫生局评为优秀护士长，所在科室被评为巾帼文明岗、宿迁市优质护理示范病区。咨询电话  13773949358