因为春天温度适宜就成了过敏性鼻炎高发时期，过敏性鼻炎就像万物苏醒般地活跃起来。有些人这时候会觉得鼻子阻塞、喷嚏、流鼻涕、或头昏头痛等等，让人非常的难受。春天已经离我们不远了，那么，春季如何预防过敏性鼻炎呢？

    春季如何预防过敏性鼻炎

    1、避免过敏源。比如如：花粉，家中的尘螨、霉菌、宠物皮屑、蟑螂的排泄物等。

    2、经常更换或清洗家里面空调的过滤膜、冷却盘。不要将送风口的冷风直接吹到人的身上。

    3、加强体育锻炼，比如，打打球，跑步或冷水浴，增强机体的抗病能力，从而达到预防疾病的目的。

    4、注意保暖、保持充足的睡眠时间

    春季患了过敏性鼻炎，若不能得到及时治疗，就非常容易引发哮喘病。而如果患上了哮喘，就不是短时间能痊愈的，哮喘会并发更多更严重的疾病。这个是得治疗就更加困难了，所以患了过敏性鼻炎就要赶快去治疗，