泌尿系结石，也就是我们常说的尿路结石，是泌尿系统的常见疾病之一，可发生在肾、输尿管、膀胱、尿道等部位，发作时的剧烈疼痛让人难以忍受，严重时还会损伤肾功能，影响身体健康。

为什么会患上泌尿系结石？

泌尿系结石的形成是多种因素共同作用的结果。首先是代谢因素，尿液中的钙、草酸、尿酸等物质浓度过高，超出尿液的溶解能力，就会析出结晶，逐渐聚集成结石。比如甲状旁腺功能亢进会导致钙代谢异常，痛风患者尿酸排泄障碍，都容易诱发结石。其次是尿路因素，尿路梗阻、感染、异物等会改变尿液的流动和成分，促进结晶沉积。另外，不良的生活习惯也是重要诱因，饮水不足会导致尿液浓缩，长期高钙、高草酸饮食（如过量摄入菠菜、浓茶、动物内脏等），缺乏运动，都大大增加了结石的发病风险。

泌尿系结石有哪些信号？

不同部位的结石，症状表现有所不同。肾结石可能没有明显症状，或仅有腰部的酸胀、隐痛。当结石掉落至输尿管，会引发肾绞痛，表现为腰腹部突发剧烈刀割样疼痛，疼痛可向下腹部、会阴部放射，还可能伴随恶心、呕吐、尿频、尿急等症状。如果结石损伤尿路黏膜，会出现血尿，轻者仅在尿常规检查中发现红细胞，重者可出现肉眼血尿。膀胱结石的典型症状是排尿中断，改变体位后又能继续排尿，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛。尿道结石则会引起排尿困难、尿痛，甚至尿潴留。

发现泌尿系结石该怎么办？

一旦出现上述症状，应及时就医检查，常用的检查手段包括泌尿系超声、CT、尿常规等，这些检查能明确结石的位置、大小、数量以及是否存在尿路梗阻和感染。

得了结石怎么治疗？

治疗方案需根据结石的具体情况制定。对于直径小于0.6厘米、表面光滑、无梗阻的结石，可通过保守治疗排出，包括大量饮水（每天饮水量建议2000-3000毫升）、适当运动（如跳绳、跑步），并在医生指导下服用排石药物。对于直径较大的结石，可采用体外冲击波碎石，利用冲击波将结石击碎成小颗粒，再随尿液排出。如果结石较大、质地坚硬，或合并严重梗阻、感染，则需要进行微创手术治疗，如输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术等。 

如何预防泌尿系结石？

预防泌尿系结石，关键在于养成良好的生活习惯。

小小的泌尿系结石，可能引发大大的健康隐患。希望大家都能重视起来，养成健康的生活习惯，远离结石困扰。如果出现疑似症状，切记及时就医，不要拖延，让我们一起守护泌尿系统的健康！