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注意丨尿液颜色竟多达8种?不同尿液颜色反映身体不同状况

发布时间:2022-01-15 08:48:56作者:刘静浏览次数:

正常的尿液应该是怎么样的呢?

我的尿液是红色的为什么说没事?

我今天尿的颜色有点偏橙色是不是黄疸?

无色尿液是不是正常的?

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尿液是人体每天排出的“垃圾”,殊不知它也是健康的“晴雨表”。上完小厕之后,如果不及时看一眼就马上冲掉,你可能会错过很多疾病信号。最健康的尿液是什么样的?不同的颜色象征着哪些疾病?今天,就跟沭医君一起去探探秘!

黄色1淡黄色或黄色透明尿液

正常人的尿液颜色呈淡黄色,其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质,这些物质都是机体新陈代谢的产物。

2黄色或深黄色

如果因运动、发烧、呕吐或腹泻使水分减少而致尿液浓缩,或者有点脱水,尿液颜色会加深,呈现琥珀色。食用大量胡萝卜、木瓜等可使尿液呈深黄色,也可能是服用核黄素、痢特灵、灭水滴灵等药物,停药后可恢复正常。

3深黄色、橙色或茶色

除上诉原因外,可能是肝脏或胆囊有病变,需注意。如茶色尿往往提示肝炎。

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无色1无色透明的尿液

常因饮水过量而出现,持续时间随饮水量的变化而变化。同时,无色尿还可见于糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症等,所以无色尿不能被忽视!

白色

常见于脓性尿,提示严重的泌尿道感染,通常伴有发热、腹痛等。乳糜尿尿液中含有淋巴液,呈乳白色,多见于丝虫病。盐类尿似米汤水,多在冬季见于儿童,建议多喝白开水。

红色

看到红色吓一跳?别着急,回忆下最近是不是吃了很多的火龙果或者是服用了氯丙嗪、果导片(酚酞片)等药物。因为这些食物或药物会改变尿液的颜色。如果都没有,那么你就可能是尿血了。泌尿道任何部位有损伤出血均可引起血尿,如急性肾炎、泌尿道结石、结核、肿瘤、泌尿系统的先天畸形或运动性血尿等。

此外,全身性疾病如血液病、某些传染病也常可出现血尿。当肌肉受到严重的挤压时,肌红蛋白进入血液,通过肾脏排出,尿液也可呈暗红色,建议及时去医院就诊。女性月经血的污染也可使尿液呈红色。

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蓝色

蓝色尿也与服用药物有关,如氨苯喋啶、亚甲蓝、美蓝、靓卡红、木馏油、水杨酸等。也可见于霍乱、斑疹伤寒、原发性高钙血症、维生素D中毒等。

绿色

淡绿色尿可能是服用消炎药所致,暗绿色尿与蓝色尿类同,而新鲜绿色尿往往是铜绿假单胞菌感染,放置过久的尿因氧化可变成绿色。

棕褐色或酱油色

尿液呈现棕褐色(如同酱油颜色),可见于急性肾炎、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血等,甚至剧烈的运动后,尿液都可似酱油色。

另外,因饮食或者不良生活习惯所致的尿道炎症,尿液也会呈棕褐色。尿液如果长期出现这种情况,建议去医院做个尿常规检查或者肾功能检查,必要时做肾脏活组织检查。

黑色

常见于急性血管内溶血的病人,譬如恶性疟疾病人、酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病的患者。不过一些高价铁剂也会使尿液呈黑色,若没有疼痛等不适症状,属于正常现象。但如果停药后2~3 天尿液的颜色仍未恢复正常,须尽快就医。

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尿液颜色能够让我们直观了解自己的身体健康,因此建议大家小便后及时看一眼,如果发现尿液出现异常颜色,也不要太害怕,要先排除是否有吃药,或者是否进食了带颜色的食物。如若答案都是否,那就要引起重视了,需要到医院及时诊断,确定病因。

日常生活中如何保持尿液健康?

✔多饮水、勤排尿

由于每个人饮水量不同,所以排尿次数也有所差别。但总体而言,人一天排尿量1000~2000毫升才算正常,以1500ml为宜。排尿超过2500ml算多尿,要适度减少饮水量;而排尿少于400ml就算少尿,这时候就要多喝水,尿液颜色才不会黄黄的。

日常生活中要养成多饮水的习惯,大量喝水时会产生较多的尿液冲洗尿道,可以减少更多的废物和细菌。有尿意时要及时排出,不要憋尿,保持泌尿环境卫生。

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✔排尿也要讲究卫生

为防止将肠道细菌带入尿道,女性在小便后擦拭时要由前向后;男性要经常更换内裤,保持下体干净卫生,避免潮湿环境。