近日，奥运体操冠军杨威自曝自己呼吸道出问题，一度吸不进气，需要在睡觉时终身佩戴呼吸机。此消息冲上微博热搜第一，引发网友关注。

我院副院长、呼吸与危重症医学科主任、主任医师卢立国介绍，杨威这种情况是典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征，属于睡眠呼吸障碍的一种，是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。今天，沭医君就带大家认识一下佩戴呼吸机的“罪魁祸首”——睡眠呼吸暂停低通气综合征。

很多人在睡觉时会打鼾，甚至有的人鼾声巨大如雷，但是在中途会突然暂停，听不到任何呼吸，过一会儿又继续鼾声大作，时断时续，甚至会有憋醒的情况。其实这就是非常典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征，以肥胖人士、老年人群为主，会引发低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至会引发心率失常，出现夜间猝死。

打呼噜就是睡眠呼吸暂停低通气综合征？

如果打鼾者的呼噜声均匀有节奏，呼吸很平稳，这种一般称之为生理性打呼，属于“良性打呼”，可以通过调整睡眠习惯和纠正体位来改善。若存在夜间持续大声打鼾，频发憋醒、夜尿增多、多汗，晨起头痛，白天嗜睡，性格变得烦躁、易激动，睡眠不安、多动等典型症状，需警惕患病可能。

睡眠呼吸暂停低通气综合征有哪些危害？

● 性格变化：睡眠呼吸暂停低通气综合征会造成患者急躁抑郁、精神错乱、出现幻觉、极度敏感，好动，容易猜忌沮丧等。在脑功能方面明显地出现记忆力衰退，注意力不集中、执行能力下降和警觉性明显下降，发现自己白天疲倦不堪，头晕头痛，无法保持良好的工作状态。

● 心脑血管系统：睡眠呼吸暂停低通气综合征会诱发高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、脑出血和脑梗塞等。

● 呼吸系统：睡眠呼吸暂停低通气综合征会诱发加重夜间哮喘的发作，容易合并成呼吸衰竭、肺源性心脏病。

● 消化系统：睡眠呼吸暂停低通气综合征综合征会引发胸腔负压增加，造成胃食管反流综合征、反流性食管炎和胃溃疡。

● 泌尿系统：缺氧会造成肾小管回收功能障碍，肾浓缩功能受损，出现夜尿过多，尿蛋白或肾病综合征。

● 内分泌系统：生长激素分泌减少，如果是儿童睡眠障碍综合征患者，会出现明显的发育迟缓、智力下降等情况。

睡眠呼吸暂停低通气综合征如何预防呢？

● 减轻体重，加强运动锻炼，颈部脂肪堆积是挤压呼吸道狭窄的主要原因。

● 戒烟限酒，烟酒会刺激咽喉部位，让肌肉松弛，影响呼吸道。

● 建立合理的用枕习惯，采取侧卧位的睡眠姿势，避免睡眠时舌头和软腭松弛后坠加重气道堵塞。侧卧时与脊柱呈现一条直线状态，这样才能够缓解相关情况。

● 另外，在睡眠前不要服用镇静安眠的药物，以免加重呼吸抑制。

综上所述，大家要对夜间打呼噜的情况予以关注，并且观察自己有没有在打呼噜的过程中出现呼吸暂停的表现。如果有这样的情况，一定要引起重视，及早到医院进行检查，根据检查结果采取相应的治疗措施，避免睡眠呼吸暂停低通气综合征给身体带来进一步的影响。