❷ 运动障碍：嘴歪、面部不对称；肢体无力或丧失运动能力；多见于一侧肢体。

❸ 突发视力改变：视物模糊或重影，不同程度的双眼同侧偏盲。

❹ 眼球活动障碍：双眼向一侧凝视，向对侧活动受限。

❺ 言语障碍：言语不清晰，不能理解他人讲话，或答非所问。

❻ 痫性发作：可以是躯体局部、一侧肢体，甚至全身的癫痫样发作。

❼ 意识障碍：较重的患者，可以表现为意识状态的改变。

如何快速识别卒中，只需牢记“FAST”口诀。所谓“FAST”，指的是脸（Face )、胳膊（Arm）、言语（Speech）、时间（Time），当出现嘴歪向一侧、胳膊无力、说话困难时，就需要紧急拨打120，前往医院就诊。

❷ 高血脂：血脂升高，特别是低密度脂蛋白（LDH)升高，会使心脑血管硬化，形成斑块，若斑块破裂，会形成栓子堵塞血管。

❸ 糖尿病：正常空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时应为＜7.8mmol/L，随机血糖应为＜11.1mmol/L，患糖尿病会使脑卒中的风险增加1倍以上。

❹ 房颤：心脏不规则跳动造成心脏瓣膜赘生物脱落及心房内血栓形成，血栓随着血流进入脑血管，进而堵塞血管引起脑梗死。

❺ 吸烟：香烟中含有尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质，这些有害物质会损伤血管，使血管变脆，增加血液的黏稠度和凝固性。

❻ 酗酒：酗酒会破坏血脑屏障，加剧大脑受损的风险。

❼ 肥胖：肥胖会增加高血压病、糖尿病和高脂血症的发生率，从而间接引起脑梗死的发生。

❽ 缺乏锻炼：喜欢“葛优躺”，持续久坐不动，会使代谢减慢，血液粘稠。

❾ 心理因素：情绪过度波动，例如暴怒、极端喜悦或悲伤等，在中医理论中被视为情志失调。这种情志上的不平衡会引发气血运行的紊乱，被认为是脑梗死发生的潜在诱因之一。

血压：定期监测血压情况，控制目标为140/90mmHg以下，高血压患者不可自行停服药物。血糖：定期监测血糖情况，不可擅自停用药物。

❷ 合理饮食 

限制食盐摄入量，推荐每日摄入量不高于6g；减少高脂饮食的摄入量，如肥肉、奶油制品、油炸食物等；控制体重，戒烟，减少饮酒，男性饮酒的酒精含量应不超过25g/d，女性减半；糖尿病患者需注意合理摄入糖类，避免不当饮食引起血糖异常波动；每日饮食种类应多样化，膳食平衡，可多进食蔬菜和低脂奶制品。

❸ 情绪调节

保持心情舒畅，避免情绪过激，如暴怒、大喜大悲等。可通过听音乐、读书、旅游等方式放松心情，缓解压力。

❹ 良好的生活习惯

作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。适度运动，如散步、太极拳、八段锦等，有助于增强体质，促进气血运行。注意气候变化，防寒保暖。

❺ 定期体检与用药

建议40岁以上人群及脑梗死高危人群每年至少进行1次发病风险评估，有脑血管病相关病史者还需进行专科诊治和相关项目的检查，根据医护人员制订的随访计划，定期配合复查。必要时在医师的指导下使用阿司匹林等药物进行心脑血管病的预防。高血压病、糖尿病、高脂血症患者需遵医嘱服药，积极控制在适合的范围。