冬季气候干燥，昼热夜凉。由于昼夜温差变大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，是呼吸道传染病的高发期，而免疫力低下的人则更容易被传染，因此提前预防很重要。

首先了解什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。主要通过空气飞沫传播。

几种常见呼吸道传染病的特点

流行性感冒

常表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

麻疹

主要症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜可见麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。

水痘

全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

风疹

临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

流行性腮腺炎

以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

肺结核

是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

如何预防呼吸道传染病?

通过对呼吸道传染病基本知识的了解和掌握，采取科学的预防方法能够极大地降低呼吸道疾病感染几率。

综合性预防措施：

1.注意个人卫生，勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏之后。

2.保持环境清洁，经常开窗通风，保证空气的流通。

3.多喝水，冬季气候干燥，多喝水可以保持鼻黏膜湿润，能有效抵御病毒的入侵。

4.保证健康的生活方式，合理膳食，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。

5.尽量减少到人员拥挤的公共场所，减少与患病人群的接触机会。

6.进行免疫预防。儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

总之，从自身做起，认识并积极采取正确的预防措施，预防疾病，健康过冬。