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2023
在多数人的认知里，痛风常常与啤酒、海鲜相关，因此认为夏天是痛风的高发时节，但其实，冬季才是一年中痛风患者最难熬的时间。那么，痛风患者该如何加强个人防护，以减少痛风性关节炎的发作，顺利过冬呢？ 快跟沭医君一起来了解下~什么是痛风？痛风是因血尿酸过高导致尿酸结晶沉积在关节内，而引发的一种以局部急性剧烈疼痛、肿胀、肢体不能活动为主要症状的疾病。痛风好发于哪些部位？痛风一般好发于关节部位，最为常见的是下肢关节，以大脚趾、足背、踝关节和膝关节这几个部位为主。此外，上肢腕关节、肘关节，甚至耳朵处也偶有出现。为什么痛风
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生活中难免磕磕碰碰，一不小心就会遭遇外伤，如果处理不当，容易导致伤口感染和疤痕增生。为了最大可能地减轻瘢痕，对于发生在面部或身体暴露部位的外伤，很多人会第一时间主动要求缝“美容针”。那么，到底什么是“美容针”？缝“美容针”后就不会有瘢痕了吗？不少患者对其认识并不全面，甚至有一些误解，今天沭医君就详细为大家讲解一下~“美容针”就是用小针细线缝合？所谓“美容针”又称“整形外科美容缝合”，并不单单指缝合时用的小针细线，关键在于缝合的技术。医生在缝合过程中会根据情况在皮下做减张缝合，能够有效避免伤口周围出现“蜈蚣
2023
2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。为提高大众对艾滋病防控知识的知晓率，强化“每个人是自己健康第一责任人”理念，提高自我安全防护意识，今天沭医君就来为大家科普一下艾滋病的相关知识。首先我们来了解一下什么叫艾滋病？艾滋病是一种后天获得性疾病，又称为获得性免疫缺陷综合征，是由艾滋病病毒（HIV）引起，是一种严重危害人类健康的传染性疾病。艾滋病病毒可持续造成免疫细胞数量的减少，最终造成免疫系统瘫痪，后期容易合并各种机会感染及肿瘤。艾滋病主要通过血液、性接触和母婴垂直传播，而目前还没有预防性疫苗。世界
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有人说怀孕是女人的一次蜕变，许多女性在面临迎接新生命喜悦的同时，却又烦恼自身形体的变化。尤其是怀孕后期，肚皮上出现一条条妊娠纹，且越来越宽，严重影响美观。今天，沭医君就来跟大家简单介绍一下——妊娠纹的治疗与预防。 妊娠纹，学名膨胀纹、肥胖纹，是很多产后女性的困扰，在孕妇中发生率高达88%。有些女性快速发胖或者长高也会在大腿和腰部出现类似纹路。 妊娠纹是如何产生的？由于孕期快速增大的子宫，以及激素水平急剧变化，会造成腹部皮肤被牵拉，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应，引起血管扩张形成红色或紫
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2023年10月29日，是第18个世界卒中日，随着中秋国庆佳节的热闹氛围逐渐褪去，好多人还沉浸在这快乐里，然而季节变化和寒潮时脑卒中发病率大大增加。下面就跟随小编来了解什么是脑卒中吧。一、什么是脑卒中？脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血造成脑出血或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血造成脑梗死，导致残疾甚至生命危险。二、脑卒中特点及危害脑卒中是我国人民群众生命健康的“头号杀手”，是我国成年人致死和致残的首位原因。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有卒中患
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近日，奥运体操冠军杨威自曝自己呼吸道出问题，一度吸不进气，需要在睡觉时终身佩戴呼吸机。此消息冲上微博热搜第一，引发网友关注。我院副院长、呼吸与危重症医学科主任、主任医师卢立国介绍，杨威这种情况是典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征，属于睡眠呼吸障碍的一种，是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。今天，沭医君就带大家认识一下佩戴呼吸机的“罪魁祸首”——睡眠呼吸暂停低通气综合征。很多人在睡觉时会打鼾，甚至有的人鼾声巨大如雷，但是在中途会突然暂停，听不到任何呼吸，过一会儿又继续鼾声大作，时断时续，甚
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美好的天鹅颈既能带来第一眼小脸的既视效果，也能在细看之下严守年龄的秘密，但颈部其实是我们常常忽视护理的一个部位。今天沭医君带大家了解一下颈纹形成的原因及改善方法。颈纹是怎么产生的？● 先天遗传颈纹就像高矮肥瘦一样会遗传给下一代，虽然很残酷，但有些人的确天生就有明显的遗传性颈纹，这种情况通常都与年纪无关，即使涂上颈霜、颈膜等，帮助亦不大。● 颈部皮肤干燥因为脖子上的皮脂腺和汗腺数量不及面部的1/3，新陈代谢能力减弱，再加上是天生皮肤干燥的人群，会更容易产生颈纹。● 长期姿势不当如今越来越多年轻人有颈纹的困扰
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30岁就像是女性的分水岭，20+的关键词是青春、元气，3字开头的年纪，关键词就成了风韵、知性......30+女性都要开始面对皮肤的衰老问题，大家仔细观察就会发现，即使都有衰老的痕迹，不同的人“老起来”却会有不同的表现。有些人长出了皱纹，但是皮肤整体看起来却依然紧致；有些人则是皮肤松弛下垂比较明显，如苹果肌下移、法令纹加深、下颌缘消失，却没有什么色斑；有些人肤色暗沉，还长出了大小不一的色斑；有些人局部衰老表现很明显，如眼皮松弛、眼袋膨出……不同的人有不同的衰老表现，这是基因、生活习惯、保养方式带来的结果，
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第26个 全国高血压日2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年的宣传主题是“健康生活，理想血压”，通过全国高血压日主题活动，开展健康教育和科普宣传，指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，持续推进心脑血管疾病防治工作。2023年全国高血压日宣传要点一、预防高血压，从每一天做起（健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平）1.限制钠盐摄入：钠盐摄入过多，高血压的风险增加，长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9g/
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近期天气转凉，气候干燥。此时，人体的皮肤也进入“多事之秋”，容易出现干燥、过敏等问题。今天，沭医君就和大家聊一聊：如何让你的皮肤稳度“多事之秋”？秋季护肤补水保湿、防敏是关键，防晒也不能忽视。补水保湿，应“内外兼修”秋季气候干燥，人体皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，皮肤长时间处于缺水状态会影响皮肤对护肤品的吸收。表层皮肤长时间处于缺水状态容易使眼部、嘴角等皮肤较薄的部位长出细纹，导致皮肤表层的皮脂膜对皮肤的保护作用减弱，使皮肤变得干、痒，对于外界刺激的抵抗能力变弱，皮肤容易过敏。✘ 避免过度清洁皮脂腺